鶏ガラスープ 2カップ分
豚ひき肉 100gくらい
四川芽菜 20g
干しエビ 10g
たけのこ水煮 1個
長ネギ みじん切り 半分くらい
溶き卵 3個分
日本酒 大さじ1
水溶き片栗粉 適当に
中華スープの素 小さじ1
醤油 適量 小さじ1か2
ご飯 200−300g
四川特産の青菜の芽の漬物だそうです。高菜よりも汁気はなくしょっぱいというより締まった味です。たいていスーパーではないので、通販で買いました。
油はいれるかどうか任せますが、まずはひき肉を炒めます
たけのこ、芽菜、干しエビを入れて炒めます。すべてみじん切りにしてます。
混ぜたら、鶏ガラスープを加えて、少ししたら、日本酒大さじ1、塩、こしょういれて味をチェック
片栗粉でとろみ、溶き卵1個分いれてどろっとさせます。
今回は予め卵を混ぜるバージョン
ご飯と溶き卵2個分をいれて混ぜます
塩小さじ1/2, 酒小さじ1、胡椒少々、中華スープのもと1を入れて混ぜます。
フライパンに油入れてネギのみじん切りを炒めて、卵ご飯を炒めます。なんとホイッパーつかっていためるとぱらぱらになります!!
仕上げにフライパンの真ん中のスペースを開けて、醤油いれてぶくぶく沸騰したらご飯と全部混ぜます。鍋肌から入れるよりも全体に混ざるし、焦がし感がでるのでいいです。
最後に日本酒大さじ1をいれて軽く炒めてしあげるとふっくら感もでます。
お皿に盛ってできあがり!!