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なすと豚こまのガーリック照り炒め
[材料] なす ４本豚こま切れ肉 ２００g玉ねぎ １個にんにくの薄切り ４かけ下味 片栗粉 酒 各 小さじ２ 塩 少々合わせ調味料 にんにくのすりおろし 大さじ１ 醤油 みりん 大さじ４ 砂糖 …
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小鍋シリーズ（タコ＋キャベツ）
なにげに始まっていた小鍋シリーズ。これはダイエットのため、サラダデイを作らねばならないという大目標の下、野菜メインのレシピの開拓の一貫としての企画。とはいえ、タコとかそんなにcaloってないものに目をつむってイますｗ [ …
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肉団子とアスパラの黒酢あんかけ四川風
[材料] 豚ひき肉 200gアスパラ １束 下味 塩少々 紹興酒 大さじ1/2 中国醤油 小さじ１型つなぎ 溶き卵 1/2個分 片栗粉 大さじ１ 合わせ調味料 中国香醋 大さじ１ 日本黒酢 …
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イタリアワイン Toscana
[ブドウ品種] ブドウ品種 80%が赤 生産量上位 Sangioveseが60% メルロー８％ Trebbiano 6% Vermentino 2% 黒ブドウ Sangiovese CiliegioloとCalabr …
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